Çaji i zi është një zgjidhje e duhur gjatë drekëss pasi ju ndihmon të largoni sheqerin apo yndyrnat e tepërta gjatë vaktit.
Vetitë e çajit të zi:
- Përmirëson qarkullimin e gjakut dhe eviton sulmin në tru
- Parandalon zhvillimin e qelizave kancerogjene
- Çaji i zi ju redukton lodhjen, për të gjithë ata që nuk duan kafeinën mund të konsumojnë çaj të zi në mëngjes në vend të kafesë pasi ai përmban më pak kafeinë dhe shumë antioksidantë.
- Ashtu si edhe çaji jeshil, çaji i zi ju ndihmon të humbisni kilogramët e tepërt.
- Sipas studimit të britanikëve, çaji i zi redukton stresin.
- Çaji i zi përmban sasi më të madhe të një polisakaridi, i cili mund të jetë shumë i dobishëm për personat që vuajnë nga diabeti
