Parqet argëtuese më të mira në Europë
LASSE SALLING, TIVOLI GARDENS Pavarësisht nëse udhëtoni vetëm apo me familjen, dhe planifikoni një një pushim magjik të mbushur me argëtim, si për prindërit ashtu edhe për fëmijët ...
Pse Dubrovniku po ndalon valixhet me rrota në qytetin e vjetër
Kushdo, që planifikon të vizitojë Dubrovnikun këtë verë, duhet të ketë parasysh një rregull të ri kur të bëjë gati valixhet për pushime: valixhet me rrota nuk janë më të mirëpritur ...
5 gjëra që mund të mos i dini për oqeanin dhe nëndetëset
Oqeani është i frikshëm! Që kur zhytësja Titan u zhduk, të gjithë njerëzit nuk kanë ndaluar së foluri për të. Siç e dimë të gjithë, mbetjet e zhytësit Titan u gjetën rreth Titaniku ...
Zgjidhja holandeze për stresin, që magjepsi botën
Niksen – një trend holandez i shëndetit, që do të thotë “të mos bësh asgjë” – ka tërhequr vëmendjen e botës në vitin 2019, si një mënyrë për të menaxhuar stresin, ose për të marrë ...
Si ndikon nxehtësia ekstreme në shëndetin mendor
Kur temperatura rritet, rritet edhe shkalla e vetëvrasjeve, krimit dhe dhunës. Postimet me urrejtje dhe agresion në internet, rriten gjatë valëve të të nxehtit, së bashku me shpreh ...
Meditimi dhe fuqia për të qetësuar mendjen
Nëse keni provuar të meditoni, por nuk mund e keni të thjeshtë, ka ende disa mundësi të tjera, për të qetësuar mendjen tuaj. Shumë njerëz thonë se praktika e meditimit në mëngjes, ...
Çfarë duhet të dini për mineralet dhe se si ndikojnë ata në trupin e njeriut
Elise Heeney, dietologe klinike në Qendrën Mjekësore Banner Del E. Webb, shpjegon se kur bëhet fjalë për shëndetin tonë, mineralet janë të rëndësishme për prodhimin e enzimave (pro ...
3 pyetje që duhet të bëni përpara se të merrni një kartë të re krediti
"Është një kohë e shkëlqyer për të aplikuar për një kartë të re," tha Ted Rossman, analist i lartë i industrisë në CreditCards.com. Por, përpara se të veproni, duhet t’i bëni vetes ...
OBSH promovon rritjen e aktivitetit fizik dhe sportit
Një MemorandumMirëkuptimi (Memorandum of Understanding, MOU), e nënshkruar midis Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) dhe Federatës Botërore të Industrisë së Mallrave Sporti ...
Sa herë në javë duhet të stërviteni për të qenë në formë?
Ditët e pushimit janë të rëndësishme për rikuperim. Të kesh një mënyrë jetese aktive ka përfitime të mëdha fizike dhe mendore, pasi rritja e rrahjeve të zemrës dhe stërvitja e trup ...