Programet e “mirëqenies” së punës nuk i bëjnë punonjësit më të lumtur
Drejtuesit duan që ju të jeni mirë – por ata mund t’ju bëjnë të ‘sëmureni’. Për të ndihmuar në përmirësimin e shëndetit të punonjësve, kompanitë po bëjnë gjithçka, nga ndihma e punonjësve për të lënë duhanin, duke ofruar plane ushqimore dhe ushqim të shëndetshëm, si dhe prezantimin e seancave të yogës dhe aktivitetit fizik, te ...
Qyteti më i mirë për këmbësorët ndodhet në Europë
Një studim ka vlerësuar gjithçka, nga reshjet dhe vendet pa makina, deri te rrugët për këmbësorët dhe sigurinë e përgjithshme. Me 1,475 miliardë automjete në botë dhe rreth 8,1 miliardë njerëz, ka afërsisht 182 makina për çdo 1000 njerëz. Kjo do të thotë, se ka një pjesë të konsiderueshme të njerëzve në botë, që nuk ...
Si të vihet në zbatim java 4-ditore e punës
Një javë të ngjeshur dhe më produktive, mund të ketë përfitime të jashtëzakonshme ekonomike dhe shoqërore. Çdo disa vjet, java e punës katërditore fiton vëmendje të re. Psikologët dhe sociologët, citojnë kërkime, që lidhin ekuilibrin punë-jetë, me përfitimet shëndetësore dhe jetëgjatësinë. Ekonomistët parashtrojnë se koha shtesë e lirë, mund të çojë në më shumë shpenzime. ...
Udhëtime
Stacionet e trenit më të mira në Europë
Sipas disa kërkimeve të reja, këto qendra hekurudhore, kanë vlerësimet më të mira të Google në Europë. Pavarësisht, nëse jeni duke filluar një udhëtim me tren apo po shkoni nga nj ...
Pishinat më të bukura në botë
A janë pishinat më të bukura, ato që ofrojnë pushimin më të mirë, apo ato që përdorin më së miri dizajn krijues dhe risi? Ndërsa mund ta argumentoni në çdo mënyrë, në këto krijime ...
Tani mund të vizitoni rrugën më të bukur të Italisë në Cinque Terre
Është një nga rrugët më të bukura në një prej peizazhet më mahnitëse të Italisë. Via dell'Amore (Rruga e Dashurisë), shtrihet përgjatë shpatit të shkëmbit në Cinque Terre, dhe lidh ...
Plazhet më të veçanta në botë për t’u vizituar në 2023
Ishulli La Digue, Seychelles Ujërat e kristalta dhe brigjet me rërë, nuk janë të vetmet plazhe që udhëtarët duhet të vizitojnë këtë vit. Nga qytetet bregdetare të Spanjës, deri te ...
Vende
Muzetë që duhet të vizitoni në 2024
Tashmë, ka shumë muze të mirë në të gjithë botën, por nuk bën dëm të kemi edhe më shumë, apo jo? Dhe viti 2024, po rezulton të jetë vit mjaft i suksesshëm për artin dhe kulturën. K ...
Përvojat më ekstreme të udhëtimit në botë
Nëse thyerja e tabuve kufitare është pasioni juaj, atëherë destinacionet e mëposhtme janë të përshtatshme për ju. Në vazhdim, renditen disa nga eksperiencat më ekstreme të udhëtim ...
Parisienët mund të notojnë në Senë pas Lojërave Olimpike
Noti në lumin Senë, në kryeqytetin francez, është ndaluar që nga viti 1923, por autoritetet e Parisit thonë se kjo do të ndryshojë së shpejti Do të jetë përsëri e mundur të ...
Parqet argëtuese më të mira në Europë
LASSE SALLING, TIVOLI GARDENS Pavarësisht nëse udhëtoni vetëm apo me familjen, dhe planifikoni një një pushim magjik të mbushur me argëtim, si për prindërit ashtu edhe për fëmijët ...
Ushqim
Konsumoni peshk? Do flini më mirë…
Probleme me gjumin? Konsumi peshkut mund të të ndihmojë. Kështu sugjeron një studim i botuar në Journal of Clinical Sleep Medicine. Hulumtuesit në Universitetin e Bergen (Norvegji) ...
Qershia, fruti i stinës, ja vitaminat që përmban
Qershori është muaji i qershive. Zgjidhni ato që të jenë me lëkurë të lëmuar dhe me shkëlqim. Sa më e errët të jetë ngjyra e kuqe, aq më e mirë është qershia, pasi kjo se është pl ...
Përgatitja për në plazh nis nga tavolina
Më në fund koha për plazh. Por, përgatitjet për të duhet të nisin nga tavolina. Mjekët e universitetit Humanitas, në Milano të Italisë shpjegojnë se ka një listë ushqimesh që e nd ...
Ushqimet që ju pastrojnë nga nikotina
Mjekët thonë se nikotina zgjat për vite me radhë. Ajo është përgjegjëse për rritjen e shpejtë të tensionit të gjakut dhe për dëme serioze në mushkëri. Ushqimet dhe lëngjet janë ar ...
Stil & Design
Teatrot më të bukur në botë
Duke përfshirë stilet dhe qëllimin, këto ndërtesa mahnitëse dëshmojnë, se nuk janë vetëm shfaqjet e organizuara brenda tyre, ato që mund të konsiderohen art. Përveç estetikës mahni ...
10 gjendjet kryesore shëndetësore që prekin të rinjtë
- Hulumtimi i ri nga Shoqata Blue Cross Blue Shield (BCBSA) sugjeron se të rinjtë mund të jenë në thelb më pak të shëndetshëm, pa ardhur ende plakja. - Të rinjtë e moshës 34 deri 3 ...
Korçarët zbresin tiranasit nga froni i argëtimit, bëhen më “qejflinjtë” e Shqipërisë
Korça e serenatave, lakrorit, kërnackave, shëtitjeve në mbrëmje është kthyer vitet e fundit në një tërheqje turistike për shumëkënd. Edhe vetë korçarët po i shijojnë më shumë fryt ...
Obsesioni ynë për të gjetur lumturinë mund të na bëjë të mjerueshëm
Redaktorja e bukurisë, kontribues i British Vogue, Funmi Fetto eksploron pse ne luftojmë të shkëputemi në një shoqëri dhe çfarë mund të bëjmë për të filluar jetesën tonë më të mirë ...