Si të vihet në zbatim java 4-ditore e punës
Një javë të ngjeshur dhe më produktive, mund të ketë përfitime të jashtëzakonshme ekonomike dhe shoqërore. Çdo disa vjet, java e punës katërditore fiton vëmendje të re. Psikologët dhe sociologët, citojnë kërkime, që lidhin ekuilibrin punë-jetë, me përfitimet shëndetësore dhe jetëgjatësinë. Ekonomistët parashtrojnë se koha shtesë e lirë, mund të çojë në më shumë shpenzime. ...
Aktiviteti fizik ndryshon trurin duke ndihmuar shëndetin e zemrës
Dihet se aktiviteti fizik, është i mirë për shëndetin mendor dhe të zemrës – dhe tani një studim i ri sugjeron, që të tre punojnë së bashku. Përveç përfitimeve fizike të aktivitetit fizik, ky gjithashtu lidhet me një reduktim të sinjaleve të stresit në tru, gjë që çon në një ulje të rrezikut të sëmundjeve ...
Linjat kryesore të fluturimeve në botë
Në vitin 2024, një rekord prej 4.7 miliardë njerëz parashikohet të udhëtojnë me avion – 200 milionë më shumë se në 2019. Ndërsa të ardhurat u rritën në rreth 896 miliardë dollarë globalisht vitin e kaluar, linjat ajrore përballen me marzhe fitimi jashtëzakonisht të ulëta. Mesatarisht, ato bënë vetëm 5,44 dollarë fitim neto për pasagjer ...
Udhëtime
Stacionet e trenit më të mira në Europë
Sipas disa kërkimeve të reja, këto qendra hekurudhore, kanë vlerësimet më të mira të Google në Europë. Pavarësisht, nëse jeni duke filluar një udhëtim me tren apo po shkoni nga nj ...
Aeroporti më luksoz në botë
Aeroporti më luksoz në botë, ndodhet në një qytet, që synon të ndërtojë më të mirën në çdo aspekt: Dubai. Aeroporti Ndërkombëtar i Dubait (DXB,) u përzgjodh si më i miri, sipas një ...
Gjeneva, qyteti europian i quajtur “Paris pa turma vizitorësh”
Kur planifikoni një udhëtim në Zvicër, Gjeneva zakonisht nuk është qyteti i parë, që mund t’ju vijë ndër mend. Por, ajo që e dallon Gjenevën nga qytetet e tjera zvicerane, është di ...
Pishinat më të bukura në botë
A janë pishinat më të bukura, ato që ofrojnë pushimin më të mirë, apo ato që përdorin më së miri dizajn krijues dhe risi? Ndërsa mund ta argumentoni në çdo mënyrë, në këto krijime ...
Vende
Folegrandos, ishulli grek për pushime ekonomike dhe peizazhe si Santorini
Për adhuruesit e motit të ngrohtë dhe deteve me ujëra të kristalta, ishujt e Greqisë janë shpesh destinacion i preferuar. Nuk është çudi që Greqia, destinacionet kulturore, rrënoja ...
Teatrot më të bukur në botë
Duke përfshirë stilet dhe qëllimin, këto ndërtesa mahnitëse dëshmojnë, se nuk janë vetëm shfaqjet e organizuara brenda tyre, ato që mund të konsiderohen art. Përveç estetikës mahni ...
Ishulli Ibo, një cep pak i njohur i Mozambikut
Mes ujërave të qeta të arkipelagut Quirimbas, në Mozambik, Ibo është një ishull me një bukuri mistike. Dhomat prej druri bashkohen me brigjet e qeta, rrugët pa makina janë të mbush ...
Qytetet e Europës që tërheqin më shumë turistë
Zbuloni qytetet e Europës, që magjepsin udhëtarët me historinë të pasur, arkitekturën mahnitëse dhe kulturën e tyre. Europa është një kontinent, që tërheq turistë nga të gjitha an ...
Ushqim
Çfarë zgjedhin shqiptarët në karantinë, nga sushi te mishrat
Mbyllja fizike e restoranteve bëri që një pjesë e mirë të kërkonte alternativa të reja për të shkuar te konsumatori. Nona sh.p.k., që ka aktualisht në pronësi dy restorante të ndry ...
50 restorantet më të mira në botë. (Në sa prej tyre keni qenë?)
Eleven Madison Park në Nju Jork triumfoi në renditjen e “50 restoranteve më të mira në botë”, duke u bërë restoranti më i mirë në Shtetet e Bashkuara të Amerikës që fiton q ...
9 ushqimet që duhet të konsumoni për të nxitur trurin
Të gjithë ne kemi një ide të përgjithshme se çfarë duhet të konsumojmë për qëndruar në formë dhe të shëndetshëm, por disa ushqime të veçanta mund të ndihmojnë trurin dhe trupin tu ...
Frutat, miqtë më të mirë të lëkurës
Frutat janë miqët e lëkurës sonë. një studim i The Royal Society of Medicine nw Londër ka bërë një klasifikim të dhjetë frutave kryesore për një lëkurë të shëndetshme. Rushi Është ...
Stil & Design
Pishinat më të bukura në botë
A janë pishinat më të bukura, ato që ofrojnë pushimin më të mirë, apo ato që përdorin më së miri dizajn krijues dhe risi? Ndërsa mund ta argumentoni në çdo mënyrë, në këto krijime ...
Pusho së qeni version inferior i vetvetes!
Shumica prej nesh nuk e jetojnë jetën në versionin më të mirë të mundshëm të vetes dhe kjo nuk ndodh sepse na mungon aftësia ose forca e vullnetit. Ne e dimë që jemi gati për promo ...
Një mashkull i mirë po bëhet edhe më i vështirë për t’u gjetur
Siç thekson një editorial i diskutueshëm kohët e fundit nga Gerard Baker i Wall Street Journal, çekuilibri gjinor në arsimin e lartë po vazhdon të rritet, me 57 përqind gra të klas ...
Armiku më i madh i një gruaje? Mungesa e kohës për veten!
Disa muaj më parë, ndërsa përpiqesha të gjeja kohë në ditët e mia të ngarkuara, për të shkruar, një koleg më sugjeroi të lexoja një libër për ritualet e përditshme të artistëve të ...